Biblioteca - Profª Alzira Altenfelder Silva de Mesquita

Resumo

Autor: Regina Urasaki Kawamoto
Título(s): [pt] Efeitos do exercício físico agudo contínuo e intermitente sobre o gasto energético: comparação entre adolescentes obesos e eutróficos.
Resumo: [pt] O presente estudo teve por objetivos comparar, no que diz respeito ao gasto energético (GE), exercício físico contínuo (EC) e intermitente (EI), de maneira a contribuir na escolha de estratégias para a prevenção ou para o tratamento da obesidade em adolescentes. Adolescentes eutróficos (16,8 ± 1,1 anos) e obesos (15,5 ± 0,8 anos) foram submetidos à dois métodos de exercício físico, de forma aguda. Foram avaliados: consumo de oxigênio (VO2), produção de gás carbônico (VCO2), quociente respiratório (QR), lactato e glicose sanguíneos. Esses valores foram avaliados na linha de base, durante e após os exercícios. O EC e EI foram realizados na intensidade dos limiares 1 e 2, respectivamente. Para caracterização dos grupos, os adolescentes foram comparados quanto à composição corporal (bioimpedância), medidas antropométricas (IMC e circunferência da cintura), quanto aos lipídeos plasmáticos (colesterol total e frações, triacilgliceróis) e dados hematológicos (hemograma). As variáveis foram comparadas por teste t-student independente, análise de variância (ANOVA) para medidas repetidas e correlação de Pearson, adotando-se p=0,05. Os principais resultados indicaram: obesos têm valores mais elevados de gordura corporal, CC e leucócitos; eutróficos apresentaram maior potência aeróbia. Em resposta ao exercício, o EC em relação ao EI promoveu maior GE de 8% e 24% no grupo EU e 24% e 24% no OB, em valores absolutos e relativos, respectivamente. Na comparação entre os grupos em valores relativos, o grupo EU apresentou maior GE durante o EC e EI em 18% e 32%, respectivamente. O grupo EU apresentou uma recuperação mais eficiente nos intervalos do EI. Conclui-se que o EC promoveu um maior GE absoluto e relativo em relação ao EI, entretanto, o componente EPOC pode minimizar essa diferença. Desta forma, o EI pode ser considerado uma opção para diversificar as estratégias utilizadas em programas de prevenção ou tratamento da obesidade.
Abstract: [en] This study aimed to compare, regarding to energetic expenditure (EE), continuous (CE) and intermittent exercise (IE) methods. From these results it will be possible to discuss strategies of body weight loss or maintenance. Eutrophic adolescents (EU-16,8 ± 1,1 years old) and obese ones (OB-15,5 ± 0,8 years old) were submitted to two bouts of both methods of exercise. They were evaluated: oxygen consumption (VO2), carbon dioxide production (VCO2), respiratory quotient (RQ), blood lactate and blood glucose. These values were evaluated at baseline, before and after the exercise bouts. CE and IE were performed at thresholds 1 and 2, respectively. To identify group differences, the adolescents were compared from body composition (bioelectric impedance), anthropometric variables (BMI and waist circumference), from serum lipids (total cholesterol and triacylglycerol and from hematologic variables. The variables were compared by independent student t-test, ANOVA for repeated measures and Pearson correlation, adopting p value ≤0,05. The main results pointed that: obese had higher body fat, waist circumference and blood leukocytes; eutrophic ones had higher aerobic power. In response to exercise, CE means energetic expenditure 8% and 24% higher in EU, and 24% in OB, from absolute and relative values; - OB showed absolute energetic expenditure from CE 13% higher than EU, but in relative values, EU showed values 18% higher than OB. EU group presented higher EE in IE (5% absolute and 32% relative). EU presented more efficient recuperation from IE intervals. It can be concluded that CE leave to higher EE, but EPOC can minimize these difference. From these results, IE could be one of the options to prevent or treat obesity.
Titulação: Mestrado em Educação Física.
Orientador (a): Drª. Sandra Maria Lima Ribeiro
Assuntos: [pt] Obesidade
[pt] Gasto energético
[pt] Adolescentes
[pt] Exercícios
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Pesquisa Específica